舌头上出现地图舌可能与多种因素有关，如营养缺乏、免疫因素、精神心理、遗传因素、口腔感染等。 1.营养缺乏：身体缺乏维生素 B 族、锌、铁等营养素，可能影响舌黏膜的正常代谢，导致地图舌。可通过饮食补充，如多吃新鲜蔬果、瘦肉、蛋类。 2.免疫因素：自身免疫功能异常，可能使舌黏膜易受损伤，引发地图舌。 3.精神心理：长期精神紧张、压力大、睡眠不足等，可能影响身体的内分泌和免疫系统，增加地图舌的发生风险。应注意调节情绪，保证充足睡眠。 4.遗传因素：部分地图舌患者有家族遗传倾向。 5.口腔感染：口腔念珠菌感染等也可能导致地图舌。要注意保持口腔清洁。 总之，地图舌一般预后良好，多数可自行缓解。但如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院口腔科就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

，看到孩子有了地图舌，要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等。有地图舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，如：油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。对于脾胃阴虚的孩子，会表现为：虽有饥饿感而不思饮食，口渴喜冷饮，大便干，夜眠出盗汗，有地图舌的孩子，应该多吃一些具有养阴生津的食物，如：小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品；吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉，这些食物含蛋白质高，各种微量元素多，而脂肪含量少，营养丰富而不生内热；水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。对于脾胃气虚的孩子，会表现为：食欲减退，消瘦，肢倦乏力或活动后气喘，或稍一活动则出汗甚多，少气懒言，大便稀溏或成形而次数较多，睡时露睛，流口水，面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给孩子吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃，健脾益气。

宝宝舌头上有地图舌，一般说就是可能有寄生虫了，因为一二岁的宝宝，手接触脏东西的机会太多，在吃东西的时候如果不把手洗干净，得寄生虫是很难免的，即使是大人有时也很难免啊！不要想得太复杂，也没有什么可怕，只要化验一次大便就知道了，这是最方便不过的事了。如果不是寄生虫，这要作进一步的诊断，千万不要自己去找药吃，我们要对孩子负责！

您好，小儿地图舌推拿的方法无明显效果。游走性舌炎是舌背游走性环形病变，是一种浅层的区域性剥脱性皮炎，因其形状似地图，故又称地图舌。由于地图舌不是很严重，病情不明显危害，一般不需特殊治疗，进行定期观察。如果有麻刺感和烧灼感的患者，可以用一些弱碱性含漱剂漱口，还可用溃疡膏、溃疡散等局部治疗。

地图舌是在4-5岁的孩子中比较常见的一种症状表现。地图舌出现后，一般无大的痛苦，但常伴有纳食不好，面黄肌瘦，盗汗夜惊，便溏或便秘，易感冒等症状。产生地图舌的原因应该是维生素缺乏或是舌炎。中医认为：舌苔的颜色、厚薄可以反映邪气的盛衰，病情的轻重，而舌苔的有无则反映胃气的盛衰。脾胃为后天之本，因此舌苔的有无也就反映了人体正气的情况。小儿舌苔上出现剥脱，说明小儿的脾胃之气衰弱，正气不足。有病的孩子，舌苔出现地图舌，都表明有脾胃阴虚及脾胃气虚。　　当看到舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面为红色，与舌质有别，多属于脾胃阴虚；若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系，所以治疗地图舌，要在治疗、调理脾胃消化功能时，结合治疗地图舌。　　家长看到孩子有了地图舌，要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等。　　有地图舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，如：油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。　　对于脾胃阴虚的孩子，会表现为：虽有饥饿感而不思饮食，口渴喜冷饮，大便干，夜眠出盗汗，有地图舌的孩子，应该多吃一些具有养阴生津的食物，如：小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品；吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉，这些食物含蛋白质高，各种微量元素多，而脂肪含量少，营养丰富而不生内热；水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。　　对于脾胃气虚的孩子，会表现为：食欲减退，消瘦，肢倦乏力或活动后气喘，或稍一活动则出汗甚多，少气懒言，大便稀溏或成形而次数较多，睡时露睛，流口水，面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给孩子吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃，健脾益气。家长最好还是带孩子去医院确诊。