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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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小孩免疫力低下可能由多种因素引起,如营养不良、缺乏运动、睡眠不足、压力过大、环境因素等。 1. 营养不良:小孩挑食、偏食,导致蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足,影响免疫系统的正常功能。要保证饮食均衡,多吃富含优质蛋白的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类,以及新鲜蔬菜水果。 2. 缺乏运动:运动量少,身体代谢和血液循环不佳。应每天保证适量的户外活动,如跑步、跳绳等。 3. 睡眠不足:孩子睡眠时长不够或睡眠质量差,会影响身体的恢复和免疫系统的休整。要养成规律的作息,保证充足睡眠。 4. 压力过大:学习压力、家庭氛围紧张等,可能使孩子处于焦虑状态,影响免疫功能。家长要关注孩子的心理状态,营造轻松的家庭环境。 5. 环境因素:生活环境不卫生、空气污染等,容易让孩子接触到病原体。要保持居住环境清洁,勤通风换气。 总之,家长要关注孩子的生活习惯和环境,帮助孩子提高免疫力。如果孩子免疫力低下的情况较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行调理。
2024-10-22 13:40
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果考虑免疫功能低下,可到医院检查一下免疫功能。如果确实是免疫力低可参考本版“精华问答”中有关方法治疗。还有一种是呼吸道感染治疗不彻底,引起病情反复,迁延不愈。提问者对于答案的评价:ask5R96:非常感谢
2024-10-22 13:40
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这是属于体质性的,还是免疫差,造成的临床还是建议合理的保养休息,不要劳累还是很必要地,一般的还是问题不大的,可以试试用一点铁锌钙氨基酸口服液,还是很不错的,可以增强抵抗力的
2024-10-22 13:40
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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首先要增强宝宝的体制,这是个需要坚持并且注意的过程,妈妈要有些耐心,宝宝增强体质根本的方法:均衡全面的饮食、充足的睡眠、适度的锻炼、快乐的心情,可从以上几个方面着手进行
2024-10-22 13:40
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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免疫力低下的宝宝比较容易患病,看着自己的宝宝生病,家长们当然是心疼不已。所以油然而生了想给宝宝增加免疫力,让宝宝健康活泼成长的想法。市场上许多号称能增强增加宝宝免疫力保健产品效果都不佳,但也不是说就没有好的产品能够增加宝宝的免疫力了。育婴专家推荐口碑较好的新稀宝-锌硒宝片,富含蛋白锌、蛋白硒等多种微量元素,能显著提高人体血清锌、硒的浓度,它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,高效快速提高免疫力。平常生活中如何提高宝宝的免疫力呢不必过于干净:免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭,如果你家太干净,孩子没有机会透过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。世界卫生组织(WHO)曾警告,抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重;而美国医学会也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品,因这些产品可能是抗药性微生物的来源,只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果。教孩子洗手:虽然太抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在上厕所后把手洗干净,可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。足够的睡眠:睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。
2024-10-22 18:42
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