您好，白癜风的预防工作 1、避免外伤 对于外伤型白癜风的预防，最主要的就是要保护皮肤，避免损伤，如长时间暴晒、洗澡时用力揉搓皮肤等，如有皮炎、湿疹等皮肤疾病一定要及时治疗。 2、选择激发小的化妆品 激发性强的化妆品也可能对皮肤造成伤害，爱美的女性朋友如需化妆，应选择对皮肤激发小的化妆品，并注意科学使用，以预防白癜风生成，减小已治愈的白斑复发。 3、注意饮食 在治疗的同时，患者可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。 4、锻炼身体 适量运动有助于增强免疫力，应适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，减小有害气体的吸入。 5、　要做好防护 皮肤很容易受到侵害，应注意工作环境的安全卫生，减小化学物质的接触，减小直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的回数。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，会造成人体多系统多脏器造成损伤，应及时通风。 6、调整好心态 心态积极乐观，在生活中要学会缓解来自生活和工作各方面的压力，劳逸结合，注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。

您好，建议切勿盲目用药，没有针对病因病情用药，可能会导致病情没有医好，反而产生了抗药性，耐药性，因而，损坏了白斑区的皮肤结构和血液的微循环结构，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。

您好，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。