胃溃疡患者要注意饮食、运动、用药、复查、情绪等方面，以促进康复。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食：选择清淡、易消化食物，如米粥、面条，避免辛辣、油腻、生冷食物。
2.运动：适度进行有氧运动，像散步、瑜伽，增强体质。
3.用药：遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物。
4.复查：定期做胃镜等检查，了解病情变化。
5.情绪：保持心情舒畅，减轻精神压力。
胃溃疡患者注意上述事项，有助于病情恢复，提高生活质量。

四关键食物VS宝宝便秘关键词一：润肠食品吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。关键词二：辅食正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。关键词三：蜂蜜民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。关键词四：五谷杂粮大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。

先检查宝宝饮食吧，了解宝宝大便干的原因。
（1）改善食物制作方法，如向宝宝停止供应一些炸，煎，炒的食物，最好以煮，蒸为主。
（2）增加水果和蔬菜，水果建议猕猴桃，鲜榨橙汁，鲜榨雪梨汁，香蕉，火龙果。尝试着不同的清火水果，总有一种是有效，只是对每个宝宝有效的水果不一样，所以需要尝试。
（3）奶粉冲的清淡些。或者试着喝点酸奶或鲜牛奶。很多牌子的奶粉都很热气
（4）金银花也可以喝点，其实我觉得菊花蜂蜜已经足够了。
希望宝宝快点好起来！

平时应该给孩子多吃水果蔬菜，多吃粗纤维的食物，适当吃些粗粮，多喝水，早晨起床时空腹喝些蜂蜜水，并且让孩子养成定时大便的习惯，慢慢大便干燥的情况可以得以缓解。如果宝贝喝奶粉的话建议给宝贝换种奶粉试试，我家宝贝以前有段时间也便秘，后来换了奶粉就好了。。

小孩大便干燥需要在饮食上注意,蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精,也会此起大便干硬,都会导致大便干燥.记住一定一定一定要多喝水.要注意多吃些青菜和果汁（可以给些橙汁,雪梨汁或红萝卜汁）,

煮粥时加点红萝卜，煮的烂烂的再给宝宝，早饭晚饭都吃点，第二天就恢复正常大便。