第一次做爱缺乏经验是常见现象，不必过于紧张。要注意心理调适、做好生理准备、了解性知识、保持良好沟通、注意安全卫生等。 1.心理调适：保持放松和平静的心态，避免过度焦虑和紧张，以免影响性体验。 2.生理准备：保证充足的休息，避免身体疲劳。女性要了解自己的生理周期，避免在经期进行性生活。 3.性知识学习：通过正规渠道了解性生理结构、性反应周期等知识，有助于更好地适应性生活。 4.良好沟通：与伴侣坦诚交流彼此的感受、需求和期望，增进相互理解和配合。 5.安全卫生：使用安全套，既能避孕又能预防性传播疾病。性生活前后要做好清洁工作。 总之，第一次做爱要以平和的心态面对，做好充分准备，与伴侣相互尊重和关爱，共同创造美好的性体验。

剖腹产子宫恢复较慢，得3个月后才能同房哦。

还没恢复好，理论上是42天之后

满两个月就可以了！这没规定吧

根据你所说的情况，考虑是妇科炎症，有可能是宫颈炎，子宫内膜炎，主要是由于细菌感染引起，主要症状是白带增多，白带带血，下腹涨痛，下坠等，妇科疾病需要及时治疗，如果长期得不到有效的治疗，会影响到生育。建议去医院检查确诊后及时治疗。平时要注意个人卫生，月经期不要同房。