主要是要调·理，治疗是很快的，但是不调理，治好了也是暂时的，终究还是会复发。所以选择可以治疗又可以调理的食品是最好的。⒐株益生菌，生物食品，肠胃同治，养胃护肠，不添加任何抗生素，无毒副作用，可放心服用。吃西药中药都是有副作用的，对身·体影响也大。肠胃病是因为有害菌引起的，按理说只要消灭了有害菌，肠胃病就会得到遏制。于是，抗生素药物应运而生，然而，抗生素并没有让医学界惊喜多·久：肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药，但吃药有用，停药复发，病情越来越严重，以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病，甚至顽固性肠胃病。 传统药物大多含有抗生素，对急性肠胃病有效，但在消灭有害菌的同时也消灭了人体必需的有益菌，造成肠胃菌群失调，肠胃病反复感染、·久治不愈。营养吸收率低下，吸收功能差，再补也白搭...。须切实增加肠道双歧杆菌数量，从根本上增强肠道营养吸收。⒐株益生菌每单位含双歧杆菌300亿，能迅速增加肠道吸·收能力，瘦弱人群服用⒐株益生菌服用8-15天：食欲增强、有明显饥饿感，厌食、偏食消失；服用1-2疗程：肠胃舒畅、食欲旺盛、精力充沛、体重·增加明显；服用3疗程：男人健壮、女人丰满、体重体形达到标准水平。

便秘主要是胃肠积热，珒液耗损导致糟粕内停引起表现，治疗建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。

出现了便秘的症状，可能是喝水太少，吃了上火食品，久坐，少吃蔬菜水果类，痔疮等引起的。建议最好做个大便常规，肠镜检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，定时大便，多运动，忌辣椒。可以口服通便灵胶囊，五维他口服液，西沙必利片，维生素B1片治疗。