十五岁频繁手淫可能导致生殖系统发育异常、精神萎靡、免疫力下降等。若情况严重，需及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.认识危害：频繁手淫会影响生殖器官发育，导致性功能障碍风险增加。
2.心理调节：保持积极心态，避免过度沉迷，可通过培养兴趣转移注意力。
3.生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。
4.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、蔬菜、水果。
5.适度运动：进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。
6.戒除手淫：要有坚定的决心和毅力，逐渐减少直至戒除。
总之，要认识到频繁手淫的危害，通过多种方式综合调理，恢复身体健康。

病情分析：一般情况下，适度的手淫是不会对人体健康造成多大影响的。根据你所描述的情况，如果睡眠不好，记忆力减退等情况有可能属于肾虚。
指导意见：这种情况建议减少手淫次数，同时注意锻炼身体。比如早晨起床后可以适当跑步。也可以口服一些六味地黄丸试一试。

你好，这个手淫引起的症状肾虚。这个情况下需要遵医嘱服用药物和注意休息。一般服用金锁固精丸或者健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。