多汗、怕冷且不敢吃凉东西，可能是肾阳虚，也可能是其他原因，如气血不足、甲状腺功能减退、贫血、植物神经紊乱等。自行服用金匮肾气丸不一定对症。 1.肾阳虚：多因先天不足、久病伤肾等。表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡等。可服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，但需在医生指导下用药。 2.气血不足：饮食不节、劳累过度等可致。有面色苍白、头晕乏力、自汗等症状。可选用八珍丸、归脾丸等。 3.甲状腺功能减退：自身免疫、甲状腺破坏等引起。会出现畏寒、乏力、反应迟钝等。治疗常用左甲状腺素钠片。 4.贫血：营养不良、失血过多等所致。常有头晕、乏力、面色苍白等。可补充铁剂、维生素 B12 等。 5.植物神经紊乱：精神压力大、作息不规律等诱发。可出现多汗、怕冷等。需调整生活方式，必要时服用谷维素等。 出现多汗、怕冷等症状，不应盲目自行用药，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好，这个植物神经功能紊乱引起症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和服用药物谷维素片和桂附地黄丸。多吃蔬菜水果 。

你好.从你谈到的这情况来看这可能是阳虚的原因.可吃些桂附地黄丸.建议平时注意饮食营养.常吃温热食物.如人参茶.羊肉.姜母鸭.桂圆茶.黑芝麻.甜汤圆等食物.平时注意休息.避免压力.