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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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孩子身材矮小可能由遗传因素、营养状况、睡眠质量、疾病影响、运动不足等导致。 1.遗传因素:遗传对身高有重要影响,如果父母身高较矮,孩子可能相对矮小。但通过后天努力,如合理营养、充足睡眠和适当运动,仍有一定改善空间。 2.营养状况:孩子长期营养不良,缺乏蛋白质、钙、维生素等,会影响生长发育。要保证饮食均衡,多摄入富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,以及新鲜蔬菜水果。 3.睡眠质量:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,睡眠不足或质量差会影响身高。应保证孩子每天有足够且高质量的睡眠。 4.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,会导致身材矮小。需及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。 5.运动不足:缺乏运动不利于骨骼发育,应鼓励孩子多参加跳绳、篮球等运动。 孩子身材矮小需要综合考虑多种因素,家长要关注孩子的生长发育情况,如有异常及时带孩子到正规医院的儿科|儿童生长发育科就诊,以便尽早采取措施。
2024-10-22 12:48
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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身材矮小可能是营养没有跟上去,我办公室的同事给孩子买小安素喝,说是能够补充全面营养的,大概喝了差不多3个月就有效果,一般都会长个1CM左右。平时注意适当运动。
2024-10-23 04:17
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