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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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孕妇在整个孕期都可以喝牛奶,这对自身和胎儿的健康有益。包括补充营养、促进睡眠、增强免疫力、利于胎儿发育、预防孕期不适等。 1.补充营养:牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素等,能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2.促进睡眠:其含有的色氨酸有助于改善孕妇睡眠质量。 3.增强免疫力:丰富的营养成分可增强孕妇的抵抗力,减少患病几率。 4.利于胎儿发育:钙有助于胎儿骨骼和牙齿的形成,蛋白质促进生长。 5.预防孕期不适:如预防抽筋、缓解便秘等。 总之,孕妇喝牛奶好处多多,但要注意选择正规品牌、新鲜的牛奶。若对牛奶过敏或有乳糖不耐受,可咨询医生选择其他替代品。
2024-10-22 12:04
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好这个情况可以服用,加强营养,定期孕检即可的然后你要注意去医院检查微量元素,缺什么补什么,
2024-10-22 16:49
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