经常头晕可能由低血压、贫血、脑供血不足、高血压、颈椎病等引起。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.低血压：血压过低导致脑部供血不足。可通过适当增加钠盐摄入、多喝水、加强锻炼改善。药物如米多君、屈昔多巴等。
2.贫血：血红蛋白不足，影响氧气运输。多吃含铁食物，如瘦肉、菠菜。药物可选硫酸亚铁、富马酸亚铁等。
3.脑供血不足：血管狭窄等所致。戒烟限酒，控制体重。药物有阿司匹林、尼莫地平。
4.高血压：血压过高损伤血管。低盐饮食，规律作息。药物像硝苯地平、卡托普利等。
5.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。避免长时间低头，多活动颈部。
经常头晕应重视，及时就医明确原因，在医生指导下治疗。

这还是睡眠不足的表现,正常人睡眠时间8--10小时,长时间熬夜……就算是有睡足8小时,几年下来会容易内分泌失调,生理时钟也会乱掉,青少年应该在晚上10：00左右睡觉,还有：晚上12：00一定要去睡觉,每个人的体内都有生理时钟,在不同时间担负着不同的生理作息使命,可别轻易忽视了哦!3月21日是世界睡眠日.世界睡眠日是由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起的一项全球性活动,并将其定在每年的3月21日.其重点是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注.随着人们生活节奏普遍加快,睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象,专家提醒,睡眠不足对健康的危害甚大,切莫等闲视之.并且我们身边也不时有年轻人猝死的病例,应该引起注意,坚持每天10点半睡觉,你的头晕会自己好的.颈椎病需要做ct检查,你经常做电脑前,颈椎病也不能除外,为省钱我建议你可用打可乐瓶灌上开水,毛巾包住垫在脖子下,让头后仰睡,这样可以牵引热疗颈椎,改善你头晕.

病情分析：头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为眩晕。对于头晕应该详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查、前庭功能检查、眼底检查,并适当选做脑脊液检查、头颅或颈椎X射性摄影、心电图、脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。生活调理：

病情分析:你好：头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。指导意见:建议：去医院做听力检查、前庭功能检查、眼底检查，并适当选做脑脊液检查、头颅或颈椎X射性摄影、心电图、脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。

其实，头晕也不一定是疾病所致，当排除了一些疾病因素后，头晕的主要原因可能就是由于你的生活习惯不够科学。如情绪低沉而晕、摄入了过多油腻食物也会晕，偏爱油腻的饮食习惯就会出现“无病性”头晕。平时多喝菊花茶和绿豆汤。还有西瓜、梨、苹果、香蕉有助于降火。常吃苦瓜、芹菜、萝卜等清火解毒的蔬菜。体虚多吃一些花生、枸杞、人参和乌鸡。坚持食用红枣糯米粥，对头晕的恢复有很多帮助。建议建议检查，排除器质性病变的可能性，如低血压等都会导致头晕，明确原因可以更好的对症治疗。祝：健康快乐！

有可能是宝宝贫血的，最好还是带宝宝去医院检查一下比较好的，然后再对症下药的，这样还是比较放心的。