感冒引起头疼，可能是病毒感染、发热、鼻塞、睡眠不佳、炎症刺激等因素所致。可通过休息、物理降温、使用药物等方法缓解。 1.病毒感染：感冒多由病毒引起，病毒侵袭机体可引发头疼。此时需注意休息，让身体有足够的能量对抗病毒。 2.发热：体温升高会导致脑血管扩张，引起头疼。若体温超过 38.5℃，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退烧药。 3.鼻塞：鼻腔堵塞会影响呼吸，导致脑部缺氧，引发头疼。可用生理盐水滴鼻或冲洗鼻腔，缓解鼻塞。 4.睡眠不佳：感冒期间身体不适，可能影响睡眠质量，从而加重头疼。保证充足的睡眠有助于恢复。 5.炎症刺激：感冒导致的炎症反应可能刺激神经，引起头疼。可在医生指导下服用双黄连口服液、连花清瘟胶囊等具有清热解毒作用的药物。 感冒头疼一般经过适当的处理和休息可以逐渐缓解。但如果头疼持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

可适当应用些双黄连口服液,克咳,康必得,罗红霉素等,这些药物一般药店都可以买到,如严重最好到医院或诊所就诊.要多饮水,注意监测体温,以免发热

以后注意自己的身体，多喝开水

你好，比较安全的做法，是鲜橘子皮泡水，要把橘子皮洗净，撕成小块，温水泡，一起喝下，预防效果不错