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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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孕妇食用海参需注意食用频率、烹饪方式、食用量、搭配食材及注意事项等。 1.食用频率：孕妇不宜频繁食用海参，每周 1 - 2 次为宜。 2.烹饪方式：应选择清淡的烹饪方法，如清蒸、煲汤，避免油炸、油煎等高油烹饪方式。 3.食用量：每次食用 30 - 50 克左右，避免过量。 4.搭配食材：可与蔬菜、瘦肉等搭配，保证营养均衡。 5.注意事项：对海鲜过敏的孕妇应避免食用；购买海参时要选择正规渠道的优质产品。 总之，孕妇食用海参要适量、合理，注意上述各方面，以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-22 13:01
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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孕妇吃海参。活海参，要高压，然后发泡。早上起来空腹吃（和蜂蜜一起）吸收效果最好。
2024-10-22 13:01
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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孕妇可以吃海参，但是最好是有计划那种，我建议在怀孕前期开始吃海参比较好，由于怀孕以后感冒等一些小问题都避免吃药打针，所以在想要小孩之前吃海参可以争强免疫力，怀孕后感冒的机率就会降低，孕妇吃海参要少吃，一定要选好的海参，如果买不到好的就别吃了
2024-10-23 03:28
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