病情分析： 根据你的情况考虑，你是由于黑色素减小引起的白癜风的现象导致的症状。 指导意见： 建议你可以服用敏白灵和到医院进行黑色素种植治疗即可，平常忌激发性食物即可。

预防白癜风在生活上多加注意养成良好的生活习惯，及时消除生活中的烦心事，保持良好的心态，饮食上注意营养均衡，免疫力低下时注意通过饮食，锻炼进行提高。

你好，白癜风的预防： 一、避免日晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。 二、避免外伤：外伤的出现同样是导致白癜风出现的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤的出现。 三、避免接触化学产品：根据调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。 四、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，最后只会导致病情加重的情况出现。 五、减小有害气体的吸入：减小有害气体的吸入，在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。 六、增强体质：在日常生活中还需要增强自身体质，增加抵抗力。