根据你的病情描述，建议发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人是可以治好的。生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于湿润的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等激发性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减小忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

您好，白癜风病因复杂多变，患者必需要接受系统全面检查,找出体内引起黑色素缺失的发病原因，根据病因去有针对性有、目的性的治疗。建议及时到正规的白癜风专科医院进行科学的治疗，早期是治疗的最佳时期，患者切不可错失掉，进行科学的治疗时患者最好在医生的指导下做好辅助治疗的工作，这样能够更好的治疗白癜风。

白癜风科学治疗是很重要，白癜风有很多诱发因素，治疗白癜风，建议患者及时去正规专科医院，详细查明患者的发病诱因，根据患者的具体情况采取一对一的诊疗方案进行治疗