白癜风对于患者的伤害不仅仅局限在皮肤的表面，还会给患者日常的人际交往，还有心理上都会造成严重的伤害，导致患者的自尊心受到影响。 白癜风患者在发病初期，一定是需要进行治疗的，不能盲目的放弃治疗，这样对于自身的伤害也会越演越烈，以致于威胁到身体安全。心理上的治疗也是必不可少的，要身心同时健康发展。 白癜风患者如何避免心理上的伤害?白癜风作为一种严重的皮肤白斑病，白斑发病在皮肤的任意部位，呈现不规则的白斑出现，而这些就会导致患者有过多的焦虑，不仅仅担心自己治不好，还会担心受到他人的歧视和远离。患者会过多的自卑和自闭，这样不良的情绪也会影响到今后的康复治疗工作，患者要及时的做好调节。 白癜风是不会传染的，这点希望大家有所了解，要及时的对患者多些关心，帮助他们早日康复。患者要及时的注意转移注意力，不要过多的担忧病情，白癜风经过科学专业的治疗是可以康复的，它不是不治之症。但是患者也要重视专业的治疗，防止病情的反复。尤其是很多盲目采用偏方治疗的患者，复发的可能性是比较大的，望患者能够注意。 避免心理上的伤害，患者还要注意及时的发泄不良的情绪。如果压力过大或者是情绪过于低落，就要注意合理的发泄，或者是可以培養一些情趣爱好，听听音乐等，可以缓解这些情绪，保持平稳的心情，有耐心的配合专家的治疗，这对于病情的康复有重要的作用。

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪激发。 2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。 3、劳逸结合，避免过度劳累。

1.遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。 2.日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，要学会用健康的方法及时排遣，另外白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调节异常情绪，解除心里矛盾和压力。以下几法可供参考： （1）发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一场，都能释放心理压力 （2）发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操，使人心情开朗，对白癜风的治疗有辅助作用。 （3）加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，推动全身血液循环，提高自身的免疫能力。 （4）家人和朋友多关心白癜风患者，多对患者进行心理疏导。白癜风患者可能有时会产生某些不快的情绪，身为他的家人或朋友要及时与之沟通，多与之谈心，帮助他排遣心中的不快。 3.树立信心：白癜风患者得病后常以为白癜风是一种不治之症，容易产生恐惧心理，同时也给患者造成严重的心理压力，甚至有些患者对目前的防治措施产生抵触情绪，不采取或不相信任何治疗。结果往往错过控制病情治疗的佳时机，造成病情加剧。虽然白癜风虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够恢复的信心，以良好的心态接受治疗。 4.饮食注意：白癜风患者在饮食上一定要注意，因为饮食不当很有可能会引起白癜风病情加重。