上海新科精神，失眠症状较重怎么办_即问即答

2016-07-11 13:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

上海新科精神，失眠症状较重怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

于军副主任医师

九江泌尿科医院

精神科

你好，失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。必要时请及时就医。
2016-07-11 15:48
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

实习医生

九江泌尿科医院

全科

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。
2016-07-11 15:48
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

助理医生

家庭医生在线合作医院

其他

全科

您好，失眠是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。建议睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，和谷维素治疗。
2016-07-11 15:48

咨询相关医生