外阴白斑伴有阴道瘙痒的话，可能是辛辣食物刺激过敏的，可能，也要考虑外阴营养不良，外阴白斑可能，一保持阴部清洁卫生，勤洗勤换内裤，不要吃刺激性食物，不要吃海鲜，不要喝酒，不要用刺激性大的洗液洗阴部，可以用阴痒康洗液清洗，可以涂抹恩肤霜进行治疗，最好去正规医院妇科进行检查，对症治疗，可以用中药熏洗液进行治疗。

外阴白斑指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，可向两下肢内侧、会阴及肛门蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。本病的临床特点为：外阴奇痒，有时可有灼热、疼痛感。患部皮肤粗糙、呈苔藓样增厚，有抓痕，有时发生皲裂、溃疡等。直接影响排尿和性生活，其痛苦程度难以言表。本病传统的治疗方法有以下几种：
1、药物治疗：外阴以Ph4弱酸配方女性护理液清洗后，用激素药物局部涂抹、局部注射厌氧棒菌及中医药治疗等。
2、物理治疗：微波治疗，二氧化碳激光及氦氖激光，波姆光，高频电刀，局部电灼治疗以及液氮局部冷冻治疗等。
3、手术治疗：单纯外阴切除术、合并植皮的外阴切除术。
4、中医治疗：采用中医调理平衡营养渗透疗法治疗，无副作用、效果集中、靶向性强富含多种活性因子和修复因子以及特有的高强度渗透，可快速渗透于体内病变组织部位，渗透部位的强大能量可瞬间使病变组织产生不可逆转的凝固性坏死，而周围组织却不会有任何损伤，不影响日后再生育，不耽误学习工作，打造了“只除病变不伤组织”的创新性临床疗效。
⑴宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。⑵疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。⑶瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。⑷增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

各种因素所致的外阴部皮肤和粘膜的不同程度的变白或粗糙萎缩的状态全叫做外阴白斑。它的癌变率并不高，一般只有２％，仅在上皮增生时可视为癌前病变。人们觉得外阴白斑这一名称不太理想，于是把它改称为慢性外阴营养不良，其病因不明，据说与真皮内存在一种能抑制表皮细胞分裂与生长的激素有关。这种激素可以使局部结缔组织增生和代谢刺激物之间的平衡失调。临床上可以分为增生型外阴营养不良、硬化苔藓型外阴营养不良及混合型三种。外阴白斑一般伴有奇痒，可持续数月乃至２０年之久，这种搔痒不分季节与昼夜，叫人难以忍受。如伴有滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎，搔痒将加剧。建议你在饮食上不能吃辛辣食物，保证自己的睡眠休息，外阴瘙痒再怎么严重也不要随便进行抓挠，小心恶化病情造成不可收拾的地步，除此之外，穿衣或卫生清洁也要做好，内裤尽量穿棉质的。

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外阴白斑是各种类型的外阴营养不良。临床上又称为外阴上皮内非瘤样病变。其临床特征是外阴奇痒、刺痛或烧灼感，外阴萎缩时有性交困难、性交疼痛。许多外阴病变，如白斑病、白斑性外阴炎、外阴干枯、萎缩性硬化性苔藓、肥厚性外阴炎、神经性皮炎等均属此范畴。建议外用恩肤霜或者维胺酯乳膏治疗，可试用激光疗法，也可采用２％氢化考的松软膏止痒，或涂用２％丙酸睾酮鱼肝油软膏。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物等，衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品，

外阴白色病变又称慢性外阴营养不良，是指一组女阴皮肤，粘膜营养障碍而致组织变性.及色素改变的疾病。外阴白斑的症状有阴部瘙痒，皮肤干燥，肥厚变白，没有弹性，甚至萎缩破溃，有疼痛及烧灼感。但是因人而异，不是所有的外阴白斑患者都具备这些。早期只是外阴颜色改变，阴部瘙痒等。外阴白斑的治疗一般就是注意局部卫生，可用蛇莲化斑散，使用方便，没有副作用，可治愈。平时也要注意阴部卫生，不要用过烫的水清洗外阴。多吃些蔬菜水果，少吃油炸食品。