清艾条是一种常见的中医艾灸用品，使用方法多样，包括温和灸、回旋灸、雀啄灸、隔物灸、直接灸等。 1.温和灸：将清艾条点燃，对准穴位或疼痛部位，距离皮肤 2-3 厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛，一般每处灸 10-15 分钟。 2.回旋灸：点燃清艾条，在穴位上方约 3 厘米左右的位置，做顺时针或逆时针方向的移动熏灸。 3.雀啄灸：像麻雀啄食一样，一上一下地移动清艾条熏灸穴位。 4.隔物灸：在皮肤和清艾条之间放置姜片、蒜片等，然后进行艾灸。 5.直接灸：将清艾条的一端直接放在穴位上燃烧，这种方法对操作要求较高，容易烫伤，需谨慎使用。 使用清艾条时要注意安全，避免烫伤皮肤。艾灸后不要立即洗澡、吹风。如果在艾灸过程中出现不适，应立即停止。艾灸的效果因人而异，建议在专业中医的指导下进行。

和一般的艾条用法一样，对着穴位熏就可以了，不过清艾条都是用当年的新艾制成的，火力不稳定，我现在用的是五年陈的极品艾条，效果很好

可以点着熏，不过那样的话就要在熏完后吃虾一类的补身体，也可以用热水泡开泡脚，因为人的脚上有很多穴位，用艾叶泡脚会让身体活筋化血，每天用四分之一艾叶条泡脚对全身的作用很好。祝你健康。