1、利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。2、绿豆海带汤原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。西瓜汁:将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。3、青龙白虎汤用料:青果5枚，萝卜1个。制法:萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。效用:清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。4、银耳西红柿羹用料:银耳50g(野生银耳15g)，西红柿100g，冰糖适量。制法:先将银耳用水泡发、洗净，然后放入砂锅中，熬至浓稠、酥软，再将西红柿洗净去皮、籽，切碎捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适量调味。效用:银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。5、沙参玉竹蒸鸭用料:老鸭一只，玉竹50g，北沙参50g，姜、花椒、黄酒、盐适量。制法:将老鸭宰杀去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内，加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量，用小火炖二小时即可。特点:鸭肉香、味鲜美，微苦。效用:滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。6、益寿银耳汤用料:干银耳15g，枸杞子15g，龙眼肉15g，冰糖150g。制法:银耳用温水泡胀，洗净泥沙，去除黑根，用开水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净，置小碗内蒸熟，龙眼肉切丁。清水1500g，置火上烧沸。加入冰糖，溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉，煮沸片刻，入碗。特点:银耳软糯，汤液酸甜适口。效用:补肾强身、养阴润咽。

1.取白糖50克，鸡蛋清2个。用鸡蛋清将白糖化开，每服1--2匙，每天2--3次。治疗慢性咽炎。2.用水发海带500克，白糖250克。将海带漂洗干净，切丝，放锅内加水适量煮熟。捞出，放在盆里，拌入白糖。腌渍1天后即可食用。每日2次，每次50克。此方软坚散结，用治慢性咽炎。3.在夏天最热的那天里,选半个西瓜，掏去部分瓜瓤，加入300ml芝麻香油，再加几片生姜和几颗红枣，入锅蒸半小时,在一天之内连皮带瓤吃完。很难下咽，但吃一次就有效。多吃两年效果更好，可以治愈。4.将经霜老丝瓜1条洗净，切取1节约20克，然后把这1节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖1汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。5.麦莲冰糖饮　麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。在生活上也要格外注意，居室通风，生活起居规律，保持大便通畅，注意营养、生活环境空气清新流畅、寒暖适宜、劳逸结合、少说话、注意锻炼、情绪稳定，空气污染严重的地方也不要涉足，经常锻炼身体。每天也不要再喝凉水，最佳的是辅佐御浓柑呗草嗏，一般是能够减少出现的了反复出现这种情况。

慢性咽炎患者生活起居要特别注意，通过饮食调理也能在一定程度上缓解症状。龙目恒教授推荐了以下几种简便方法：　　方法一：白萝卜250克，丝瓜250克，加水煲15分钟当茶饮；　　方法二：玄参15克，麦冬9克，菊花10克，煎水代茶饮；　　方法三：罗汉果9克，甘草3克，开水泡服，每天2次。　　而在日常生活中，慢性咽炎患者还应特别注意：　　1、戒烟限酒。不少患者饮高度酒，无决心戒烟，以致服药治疗效果极差。故必须戒烟限酒。　　2、开空调时，保持室内空气湿润清洁，不能在空调室内吸烟喝酒。不把有刺激性气味的物品放在室内，最好放置一盆水，以改善干燥环境。　　3、多吃新鲜果蔬，及维生素b、c族食物，如胡萝卜、葡萄、西瓜、桃子、火龙果等。

进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。还可以平时喝些对咽炎调理有帮助的中药茶饮，比如说众寻清咽茶，采用多味滋阴增液、清热化痰、润喉利咽功效的中药材配制而成的中药材饮，坚持长期饮用，从根源入手，对咽炎有很好的调理功效。慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：绿豆海带汤原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。

　　你好!慢性咽炎容易复发，治愈较困难。首先你要去除诱因，少吃辣椒、羊肉、大葱等辛辣刺激食物(一般复发或难治和这些因素有关)。多喝水。送你一方你坚持喝一段时间可能效果不错(我所治病人说还比较管用，但服用时间较长)玄参15克沙参15克山豆根15克木蝴蝶9克麦冬15克金银花15克生地15克桔梗15克平均分成三份，每天一份泡水当茶喝。先喝10天看看效果如何!(因为没能看到你无法诊治所以先开一方较平之剂)如果现在难受的厉害就配合服用知柏地黄丸每晚两丸，淡盐水送下，滋阴补肾。(慢性咽炎中医认为是阴虚火旺所致)