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叶酸一定要补吗?

怀孕与妊娠病

叶酸一定要补吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    成娟 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    妇产科

    一般打算怀孕或者已经怀孕的情况,还是建议吃叶酸,对预防孩子神经性高发育畸形等帮助是比较大的,所以应该慎重安排看看 ,但是不要有压力等,看一下平时的分泌物等是否正常,怀孕期间尤其是早期应该多卧床休息和保胎等,尽量注意不要吃辛辣的食物等,看看是否有尿频。

    2018-12-19 10:04
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    针对叶酸一定要补吗这个问题一定要得到重视,关于叶酸一定要补吗为你解答如下:如果是怀孕要补充叶酸的话,应该是从备孕阶段就开始补充,一直补充到哺乳期。补得过多了也不好,会导致胚胎停育的其实叶酸广泛存在于绿叶蔬菜和一些水果、豆类、坚果类食物及动物肝脏中。普通人群只要膳食均衡,一般能通过蔬菜等食品就能摄入足够的叶酸;不过,由于叶酸的水溶性特点,蔬菜水煮时间太长会令其大量流失;相比之下,少油快炒反而能留住更多的叶酸。除了烹饪,不当的洗菜、备菜方式也可造成叶酸的大量流失绿色蔬菜所含的叶酸比较多,其中以菠菜为最,每100克叶酸含量高达347微克。其他叶酸含量高的蔬菜还有:莴苣、油菜、香菜、奶白菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、花椰菜等。而水果,例如西柚、奇异果、杨梅、草莓、樱桃、、石榴、葡萄等水果中都富含叶酸。

    2016-07-04 16:58
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    中国营养学会2007年研究调查指出,育龄女性应从孕前3个月的时候就开始补充叶酸。当怀孕的时候,女性还需要再坚持补充叶酸3个月,这样才能保证准妈妈和胎儿对叶酸的需求。

    2016-07-04 17:04
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    是的,最好就是备孕前三个月补充道孕期12周就可以了,可以预防宝宝兔唇、神经分裂等情况,而且补充多了还会从体外排出的,安心补充就可以了呀。

    2016-07-04 17:12
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    怀孕的时候不也算的话是可以防止宝宝大脑发育畸形的呀,所以能补的话当然是尽量补充了啊,而且这个药物的话一般计生部门也是免费发放的呢?

    2016-07-04 17:18
  • 回答6

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    亲爱的,怀孕前面3个月最好还是考虑补充叶酸呢,这个是可以预防早期胎儿畸形的,也就是重大神经管方面的缺陷哦,亲注意一点

    2016-07-04 17:25
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擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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