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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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怀孕期间保护牙齿,需注意饮食调整、口腔清洁、定期检查、补充营养、避免不良习惯等。 1. 饮食调整:减少甜食和酸性食物摄入,以防龋齿。多吃富含钙、维生素 C 和维生素 D 的食物,如乳制品、新鲜蔬果等,有助于牙齿坚固。 2. 口腔清洁:每天早晚刷牙,使用软毛牙刷和含氟牙膏。饭后用清水漱口,必要时使用牙线清洁牙缝。 3. 定期检查:每 3 个月进行一次口腔检查,及时发现和处理问题。 4. 补充营养:保证充足的钙、磷、铁等矿物质和蛋白质的摄入,有利于胎儿牙齿发育和孕妇自身牙齿健康。 5. 避免不良习惯:不要咬硬物,避免单侧咀嚼。 总之,孕妇在孕期要重视牙齿保护,养成良好的口腔卫生习惯和饮食习惯,定期检查,确保牙齿健康,为自身和胎儿的健康打下基础。
2024-10-22 13:41
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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怀孕期间的话也是跟平常的时候一样的就可以了,但是糖分多的食物也尽量还是不要多吃点,很容易伤害牙齿的,其他就没有特别的。
2024-10-23 05:16
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