孕妇感冒时，适合吃一些富含营养、清淡易消化、有助于提高免疫力的菜，如胡萝卜、菠菜、西红柿、西兰花、芹菜等。 1.胡萝卜：富含胡萝卜素，能在体内转化为维生素 A，增强免疫力，对呼吸道黏膜有保护作用。 2.菠菜：含有丰富的维生素 C 和铁元素，有助于提高抵抗力，促进血红蛋白生成。 3.西红柿：富含维生素 C 和番茄红素，具有抗氧化作用，能减轻感冒症状。 4.西兰花：营养丰富，含有多种维生素和矿物质，有助于增强身体的抵抗力。 5.芹菜：含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素。 孕妇感冒期间，饮食要均衡，多吃这些蔬菜有助于身体恢复，但同时也要注意休息，如有病情加重，应及时就医。

你好！可以喝当归生姜羊肉汤，鲫鱼猪血汤，孕妇换运期间感冒不适宜吃药，可以熬生姜水喝，也可以讲橘子放到火上烤熟了吃，都能很好的治疗感冒，你可以试试

你是不是写错了呢，不是菜而是药吧。孕妇感冒了可以安全用药是板蓝根，双黄连和vc泡腾片之类的哦。多喝水，注意休息就是了。

宝妈妈这个是需要看自己的口味的哦，孕期的时候什么蔬菜都是可以吃的，多吃点也是可以补充维生素的哦，宝妈妈放心吃吧啊

您好！喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。