坐月子期间一般可以喝酸奶，但需注意一些事项，如酸奶的温度、饮用量、个人体质、饮用时间和酸奶品质等。 1. 酸奶温度：应避免饮用过凉的酸奶，以防引起胃肠道不适，可将酸奶放置常温后再喝。 2. 饮用量：适量饮用，不宜过多，以免增加胃肠负担。 3. 个人体质：若产妇本身肠胃功能较弱，可能要谨慎饮用。 4. 饮用时间：建议在饭后半小时左右饮用，此时胃酸分泌减少，利于酸奶中营养物质的吸收。 5. 酸奶品质：选择正规品牌、新鲜且无添加过多糖分和添加剂的酸奶。 总之，坐月子期间可以根据自身情况适当饮用酸奶，注意上述事项，以保障自身健康和营养需求。

宝妈你好，坐月子期间是可以喝酸奶的，但是不要喝冰冷的酸奶，一般喝常温的酸奶就可以的，也不要经常喝或者过量的喝，祝你健康快乐。

你要吃的话，要热热菜可以吃的，有好多病就是在月子里留下病根的，东西都不要吃凉的，对你和孩子都不好哦

亲，怀孕期间可以喝酸奶的，但是有一个宗旨就是必须要是加热的酸奶哦，因为如果吃了冷的对亲的喂不好哦

可以喝的，饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.