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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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哺乳期妇女一般可以适量饮用枸杞水。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。但能否饮用及饮用量需考虑个人体质、哺乳期阶段、饮食搭配、枸杞品质、饮用频率等因素。 1.个人体质:若产妇体质偏热,过多饮用枸杞水可能导致上火。而体质虚寒者,适量饮用可能有益。 2.哺乳期阶段:产后初期身体较为虚弱,饮用需谨慎。随着身体恢复,可适当增加。 3.饮食搭配:若同时食用较多温热性食物,枸杞水应少喝,以防上火。 4.枸杞品质:优质枸杞安全有保障,劣质枸杞可能存在杂质或农药残留。 5.饮用频率:不宜过于频繁,一周 2 - 3 次为宜。 总之,哺乳期妇女饮用枸杞水要综合考虑多方面因素。若饮用后出现不适,如口干、便秘等,应停止饮用。如有疑虑,可咨询医生。
2024-10-22 12:00
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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能喝枸杞水,清肝明目的,还可以加点大红枣,吃了都是很好的。哺乳期补下气血,对日后的恢复都是有很大的帮助哟!
2024-10-22 12:00
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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可以的呀,枸杞不仅能补血还能明目呢,对母乳妈妈来说是很好的,可以在煲汤的时候在汤里面放几个,数量不要太多
2024-10-22 12:00
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回答4
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郭立军 医师
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内科
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你好,枸杞对哺乳没什么影响,枸杞有美容养颜,养肝明目,防止结实生成,滋阴壮阳,提高免疫力等作用。平时不用吃太多,每天8-12颗就可以了。冬天是进补枸杞最好的季节,枸杞能驱寒,增强抵抗力,枸杞泡水可以选择菊花、红枣、葡糖干一起,另外,枸杞和红茶是最好的搭配,枸杞不能和绿茶一起食用。
2024-10-22 18:08
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