剖腹产后排气对于产妇的身体恢复非常重要，可通过尽早活动、饮食调整、腹部按摩、热敷、药物辅助等方法促进排气。 1.尽早活动：术后 6 小时，可在床上翻身，24 小时后，在家人搀扶下适当下床走动，能促进胃肠蠕动，加快排气。 2.饮食调整：术后先禁食，待肠道恢复蠕动，可少量多次饮用萝卜汤等促进排气的汤饮。 3.腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，每次 10 - 15 分钟，每天 3 - 4 次。 4.热敷：用温热的毛巾敷在腹部，注意温度适宜，避免烫伤，能缓解腹部肌肉紧张，有助于排气。 5.药物辅助：必要时，在医生指导下使用开塞露、四磨汤口服液、乳果糖口服溶液等促进排气。 总之，剖腹产后排气需要产妇和家属的共同努力，采取多种方法结合，如果长时间不排气，应及时告知医生，以便采取相应措施。

一般大家都是会在生了宝宝以后喝点白萝卜汤呢，是会帮助更快地排气的。

尽早下床活动，在喝点箩卜水，很快的，我就是24小时就排气了

喝些萝卜煮的水,有助于排气.

术后卧床期间，多翻身，促进肠胃蠕动。只要伤口恢复得差不多了，就尽量早下床，多走动。饮食方面，吃易消化的食物，喝萝卜汤。很快就会排气的。