三个月宝宝的营养补充通常包括维生素 D、铁元素、钙元素、DHA 以及适当的水分等。 1. 维生素 D：有助于促进钙的吸收，预防佝偻病。可选择维生素 D 滴剂，如星鲨维生素 D 滴剂、悦而维生素 D 滴剂等。 2. 铁元素：宝宝出生时体内储存的铁逐渐减少，需适当补充。常见的铁剂有蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液等。 3. 钙元素：促进宝宝骨骼发育。如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 4. DHA：对宝宝的大脑和视网膜发育有益。 5. 水分：保证充足的水分摄入，维持身体正常代谢。 总之，三个月宝宝的营养补充要根据个体情况，如有疑问，应咨询医生。同时，要注意观察宝宝的生长发育情况，如有异常，及时就医。

很高兴回答亲的问题，亲多吃有营养的食物宝宝也会吃的有营养的，多给宝宝晒晒太阳给宝宝吃点伊可新促进钙吸收，宝妈吃点钙片宝宝同样会吸收的

一般的情况下3个月的宝宝。你给他补充一些鱼肝油就可以了，也不需要给宝宝补充太多的营养平时需要给他多晒太阳。

宝妈，要就是给宝宝吃点鱼肝油，吃三个月就好，不能吃太多，鱼肝油可以帮助宝宝吸收钙，注意多晒太阳，效果会更好

医生会让补维生素AD促进钙吸收不过我们家宝宝什么也没补因为说哪个牌子的铅什么的超标孩子伤不起啊不敢让她吃纯母乳现在9个月了也不缺钙扶着能走了还是多抱着孩子去晒晒太阳的好纯天然