如孩子有有偏食，脾胃消化不好，有饮食方面不注意，也易有一吃饱东西就是拉大便，睡觉头上都有汗水的现象出现的，孩子的情况，可结合补充些含钙质钙剂多，补充些含锌的食物，可补充些海带汤，补充些幼儿牛奶的，祝小宝贝健康。同时主要还是要补充葡萄糖酸锌的。

把青菜加在粥里跟肉一起煮给BB吃！！买一些书，里面有一些关于青菜的故事！！比较生动的，跟BB一起看，但是别跟她讲什么我们今天读了什么你要吃什么之类的！！就是经常看这类的书！！如果BB喜欢画画，就让她画青菜带BB去买菜，让他付钱，或者让他拿！或者让他决定买什么让他帮忙弄菜但是坚决不提让他吃他买的那个青菜。

其实我家宝宝和你家情况差不多，也不怎么爱吃饭。不过宝宝什么时候吃饭都是有规律的，到时间他就饿。如果之前吃了水果什么的，我们就推迟他吃饭的时间。这时候的宝宝看到食物，不管是不是自己喜欢的，都会大口的吃起来。他如果不饿，千万不要追着喂。现在宝宝比以前好多了。

教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爱吃，多吃。

把菜包成水饺或者做成菜饼给宝宝吃，可以给宝多咸菜粥，把做好的米饭放锅里，放上烧开的花生油加点盐，再把肉啊菜啊剁成泥放里面做熟即可，宝宝肯定爱喝。

青菜切碎，后来我才发现我家宝吃包子时只吃馅，如果一次只给一个时他也能完整的吃完，不敢在面前放几个包子，就一手拿一个，只把馅啃了扔掉，再啃另一个。