性冷淡的治疗方法包括中医调理、心理干预、按摩、神经辅助及运动疗法。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.中医调理：通过中药如金匮肾气丸、六味地黄丸等，调理阴阳，补肾气。
2.心理干预：找信任的人倾诉，或寻求专业心理医生帮助，缓解心理压力。
3.按摩疗法：对相关穴位进行按摩，促进血液循环，改善性反应。
4.神经辅助疗法：采用电刺激等方式，刺激神经，增强性感受。
5.运动疗法：坚持适量运动，如瑜伽、慢跑等，提升身体素质和激素水平。
性冷淡的治疗需要综合多种方法，患者应保持积极心态，坚持治疗。

男子性欲减退,是指已婚者在较长一段时间内,出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象.正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异.所以,判断性欲减退与否,只宜与各自以往的性欲作纵向比较,不宜与他人的性欲作横向比较.○由精神因素引起者则需进行精神疗法,在解除精神因素时,仍需加强性知识学习,正确掌握性知识和对待性生活,而这些治疗要获得成功,往往要夫妇双方配合,保持和谐的夫妻关系,当男性性冷淡时,女方不应责难,而应加倍体贴以消除男方紧张情绪,密切配合医生治疗,同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起男性的性兴奋.　　○○由于疾病引起的,当然要先治疗原发性疾病,　　○○因药物而产生的,则停用使性冷淡的药物.　　○○亦可进行药物治疗,可短期口服甲基睾丸素5～10mg,一日二次,或注射丙酸睾丸酮,5～25mg,一日二,三次.　　中药治疗常获奇效,多数服用五子衍宗丸,龟灵集,男宝,或水煎仙灵,肉苁蓉,益智仁,巴戟天,锁阳,仙茅等.

（1）菟丝子、肉苁蓉、女贞子各20克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金樱子、鹿角霜各15克，车前子、桑螵蛸、蛇床子各10克，五味子6克。
　　（2）熟地、淮山、巴戟天、炒白芍各15克，蛇床子、当归、白术、制香附、艾叶、菟丝子、杜仲、鹿角霜、仙茅各10克，川花椒、肉桂、吴茱萸各3克。
　　（3）黄芪、淮山、巴戟天、党参、枸杞子、肉苁蓉各15克，菟丝子、煅牡蛎、阳起石各20克，熟附片、锁阳、山萸肉各10克。
　　（4）红参20克，蛤蚧一对，肉苁蓉50克，浸入1升米酒内，一周后饮用。
　　（5）肉苁蓉50克，切片，先放入锅内煮1小时，去药渣，放入150克-200克碎羊肉，粳米100克，生姜3片-5片，同煮粥，加入油盐调味。
　　（6）沉香6克，甘松10克，羌活、藿香、丁香、肉桂各30克，沙姜、辛夷花、檀香、木香各20克，共研为粗末，装入布袋内即成药枕，供睡用。
　　（7）食用合欢蜂蜜或合欢蜂胶，采自天然合欢花粉，由其是对女性性冷淡患者，效果明显。

男性性冷淡由精神因素引起者则需进行精神疗法,在解除精神因素时,仍需加强性知识学习,正确掌握性知识和对待性生活,而这些治疗要获得成功,往往要夫妇双方配合,保持和谐的夫妻关系.当男性性冷淡时,女方不应责难,而应加倍体贴以消除男方紧张情绪,密切配合医生治疗,同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起男性的性兴奋.　由于疾病引起的,当然要先治疗原发性疾病,因药物而产生的,则停用性冷淡的药物.　亦可进行药物治疗,可短期口服甲基睾丸素5～10mg,一日二次,或注射丙酸睾丸酮,5～25mg,一日二,三次.　中药治疗性冷淡常获奇效,多数服用五子衍宗丸,龟灵集,男宝,或水煎仙灵,肉苁蓉,益智仁,巴戟天,锁阳,仙茅等.　性冷淡患者在日常生活中也要注意护理.

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等。另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用，必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试，增加一点情趣也是可以的。女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系，一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到。但是有的女性终身也没有体会到高潮，有的女性一开始就可能体会到高潮。心情不好也有影响的，而且个体差异很大的。有的带小孩的女性把心思倾注在小孩身上也会有这个现象的。建议适当给自己轻松轻松，让其他的人带小孩给自己放松。

你好，你的情况是性冷淡性冷淡是指女性的性反应受到抑制，亦称性感麻痹。一般来说，影响性欲的因素主要有以下几个方面：一是年龄。人在青春期的性欲最强。随着年龄的增长性欲会日渐衰减，到了老年期，性机能衰退，性欲显著降低。二是疾病。营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应，严重者甚至完全丧失性欲或性行为。三是药物。许多常用药物会影响性欲和性功能，其中以抗高血压药物、抗精神病药和镇静催眠药比较明显。四是心理因素。心理因素对性欲有着至关重要的影响，对女人来说尤其如此。女人如果感受不到伴侣的关心，就会出现性欲降低。建议最好去医院检查，排除疾病的原因后，夫妻好好沟通一下