眼睛老是酸涩，可能是用眼过度、眼部炎症、干眼症、近视或远视未矫正、缺乏维生素等原因造成的。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作，会使眼睛疲劳，导致酸涩。应注意定时休息，每 20 分钟远眺 20 秒。 2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激会引起眼睛酸涩。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治疗，但需遵医嘱。 3.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，眼睛缺乏滋润。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液能缓解症状。 4.近视或远视未矫正：视力问题未得到正确矫正，眼睛容易疲劳酸涩。需配镜矫正视力。 5.缺乏维生素：维生素 A 缺乏可能影响眼睛健康。可适当多吃胡萝卜、南瓜等富含维生素 A 的食物。 眼睛老是酸涩不可忽视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，查明原因，对症治疗。

就是因为眼睛疲劳呀。亲在月子的时候应该好好休息的，特别是上网或是看电视多了容易造成这样子

坐月子期间宝妈不应该玩电脑的，那个时候身体虚弱期，包括眼睛也是这样，宝妈尽量多休息吧

两个都有，长期对着电脑或是睡眠不足都会，而且在月子期是最注重休息的，你没有好好保养

您好，您这样的情况，个人考虑是过度用眼导致眼睛疲劳引起的。平时可以多喝点菊花茶，注意眼睛的休息，适当的用点滴眼液，另外，多补充花色素和维生素A对您这样的情况有不错的效果，像胡萝卜、柠檬及西红柿等可以适量多吃。