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小孩子记忆力差应如何改善

记忆障碍

小孩子记忆力差怎么办

  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    小孩子记忆力差可能由多种因素导致,如睡眠不足、营养不良、缺乏锻炼、心理压力大、注意力不集中等。 1. 睡眠不足:孩子睡眠不好会影响大脑休息和恢复,导致记忆力下降。应保证每天充足且规律的睡眠,建立良好的睡眠习惯。 2. 营养不良:缺乏某些维生素和矿物质,如维生素 B 族、锌等,会影响大脑功能。可多吃富含这些营养素的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3. 缺乏锻炼:适当的运动能促进血液循环和新陈代谢,有助于提高大脑的活力和记忆力。鼓励孩子多参加户外活动,如跑步、跳绳等。 4. 心理压力大:长期处于紧张、焦虑的状态会影响记忆。家长要关注孩子的心理状态,及时疏导,创造轻松的家庭氛围。 5. 注意力不集中:孩子注意力难以集中时,记忆效果也会不佳。可通过一些训练方法,如玩拼图、积木等,提高孩子的专注力。 总之,家长要关注孩子的生活和学习情况,找到导致记忆力差的原因,并采取相应的措施。如果情况严重,建议及时到正规医院就诊,寻求专业医生的帮助。

    2024-10-22 12:04
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    小孩子记忆力差,和营养不均衡引起的缺锌有关。建议去医院行微量元素检查,明确诊断。建议补锌治疗,可以吃葡萄糖酸锌,配合多吃含锌高的食物如鱼,肉,肝,蛋,家禽和豆制品。医生询问:

    2024-10-22 12:04
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    多动症的表现主要就是注意力不集中,多动,冲动,稳不住多动症的问题那么建议先进行血铅检查或者其他微量元素的检查,一般随着孩子年龄增长自然就会好转

    2024-10-22 12:04
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的,可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸。配合吃些奥拉西坦更好,平时应该注意生活的规律性。

    2024-10-22 12:04
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    可以多跟孩子玩一些记忆力的小游戏,通过游戏活动让孩子在没有压力的情况下无意识提高他的记忆能力!不过记忆能力不能只是单纯的培养,应该跟别的一起来综合培养会更好。建议你多找些锻炼各方面思维能力的小游戏给孩子,像注意力、推理力、应变力等等,最好都涉及到。我给我女儿用过一套“动脑集”还不错,纯智力游戏的软件,还带IQ评估功能,挺专业的。taobao网上淘到的,感兴趣的话可以去淘淘看

    2024-10-22 14:42
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

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健忘 记忆力减退
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擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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