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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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小孩子可以通过钙片或者是食物补钙,通过食物补充钙元素是最安全的,食物包括奶类、鱼类,虾类,豆制品,鸡蛋、菠菜、苹果、牡蛎等,在补钙的同时需要吃一些维生素d,例如鱼肝油,维生素d的作用是促进钙元素的吸收,也可以补充钙片,钙片可以吃钙尔奇或者是葡萄糖酸钙。
2018-07-06 15:40
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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孩子缺钙与营养状况和钙都有关系,营养要均衡,主食类如米粉、粥、面条、馄饨等,以及各种蔬菜、优质蛋白如肝泥、肉泥、鱼泥、蛋、奶等,各种水果都要吃到,饮食不能太单一。营养素是否均衡,是否有缺钙的情况要定期健康检查。妈妈可以给宝宝先补钙一段时间,在选择补钙制剂的时候一定要选择安全无刺激的改造,因为宝宝的胃肠道还很稚嫩普通的碳酸钙很容易造成刺激。伊分子酪蛋白是采用现代生物技术,将由牛奶中的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。它具有很好的补钙和补蛋白得双重功能,同时提高钙离子的吸收和利用,人体吸收率高达92%以上,酪蛋白钙具有特异性、高亲和力、能可逆地与钙相结合的蛋白质,溶解度好、最适合人体增加骨密度,远远优于传统有机钙、无机钙和活性钙等原料。
2016-07-05 03:59
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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先到医院去验一下孩子是否缺钙,如不缺就不是这方面的原因不长个.如果缺的大的话,可以适当补一些钙片.如果不多的话,可以通过食补,我本人认为这是一个非常安全有效的方法,传统中我们缺钙,就补钙,可是就缺钙原因很多,例如维生素D是分解和吸收钙的,如果维生素D的量不够也导致钙流失,在补钙的同时适当摄入一些维生素D.
2016-07-05 04:07
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以吃优生奶咪的鱼肝油和乳钙哦,我家团团一直在吃这样,很方便的,剪开挤出来就行了,晚上睡前吃乳钙
2016-07-05 04:13
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您孩子的情况还是需要注意饮食的,多喝奶的,祝您的孩子身体健康!
2016-07-05 04:20
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回答6
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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牛奶中还有大量的钙质,另外多吃一些富含矿物质的蔬菜:如菠菜!
2016-07-05 04:28
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