宫寒的话要考虑受凉，感风寒引起的可能，也要考虑吃冷饮，过多受凉引起可能有延迟月经期腹部疼痛可能，引起痛经的可能，有引起月经少可能，保持阴部清洁卫生，可以用中药进行治疗，比如当归芍药汤，也可以配合艾附暖宫丸及胶囊，坤灵丸等药物进行治疗，注意不要受凉，不要吃冷饮，一天三顿按时吃饭，希望我的解答会对你有所帮助，祝你健康！

生化汤也可以..全当归八钱[各24g]川芎三钱[9g]桃仁去皮尖，十四枚[各6g]干姜炮黑，五分[2g]甘草炙，五分[2g]..归芎桃草酒炮姜，消瘀活血功偏擅，止痛温经效亦彰。功用。有化瘀生新，温经止痛..加上艾附暖宫丸艾叶（炭）、香附（醋制）、吴茱萸（制）、肉桂、当归、川芎、白芍（酒炒）、地黄、黄芪（蜜炙）、续断。更好..少吃寒凉的东西。如雪梨、柿子、苦瓜。多吃温性食物。生姜、韭菜、胡椒之类的。

亲，宫寒很普遍的，很多女性朋友都有这样的情况。宫寒确实非常影响怀孕的，因为子宫内部寒冷，不利于受精，更不利于受精卵着床，所以建议还是尽快治疗吧。我之前也是一直痛经来着，后来看中医说是宫寒，不利于怀孕，吃了1-2个月的中药调理下，第二个月就怀上了。亲，不要怕苦，吃的中药其实比西药安全多了，就算不能立马怀上，治好了痛经，以后的日子也好受些呀。身体内部条件好了，心情也好了，更利于怀孕哟！

都说宫寒吃鹿胎糕，你问问医生能不能吃，我们这里很多人都吃。