孩子抵抗力差经常感冒，可从日常饮食、运动锻炼、睡眠质量、环境卫生、预防接种等方面改善。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.日常饮食：保证孩子饮食营养均衡，不挑食、不偏食。多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓；绿色蔬菜，如菠菜、西兰花；以及高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
2.运动锻炼：鼓励孩子多进行户外活动，如散步、跑步、骑自行车等，增强体质。
3.睡眠质量：让孩子养成良好的睡眠习惯，每天保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复和免疫力提升。
4.环境卫生：室内要经常开窗通风，保持空气清新。孩子的衣物、被褥要勤换洗，保持清洁。
5.预防接种：按时给孩子接种疫苗，如流感疫苗等，能有效预防相应疾病。
6.药物辅助：必要时，可在医生指导下服用一些增强免疫力的药物，如匹多莫德口服液、转移因子口服液、玉屏风颗粒等。但需注意，药物应在医生指导下使用。
总之，提高孩子的抵抗力需要长期坚持，家长要有耐心，帮助孩子养成良好的生活习惯。如果孩子感冒频繁且症状严重，应及时就医。

女儿以前也是这样，从七个月起就没有哪一个月是好好的，有一次生病住院，出院时叫医生开了一点药片和口服液，现在我也忘了是什么药片了，不过我知道是补血的，好像叫亚什么硫铁，和一些帮助吸收的维生素C片和一些枸枣口服液，这种口服液是帮助小朋友排铅的，吃了之后小朋友胃口很好，人也长的结实。我给我儿子吃了一个疗程，四百多元，之后就很少生病了。另外说一下，最好是检查下，，医生才知道针对性地给予下药。

随着宝宝年龄增长抵抗力会提高的，平时注意均衡营养，别给宝宝吃高油高糖的加工食品，多吃天然食品，蔬菜，水果等。

亲首先注意天气的变化及时给宝宝添加衣服还有给宝宝适量喝水多吃含有纤维的食物

平时注意保暖依据天气适量增减衣物多喝水多吃蔬菜水果

亲可以给孩子吃纽贝乐乳铁蛋白粉，或者吃牛初乳！