小孩晚上难入睡可能由多种原因引起，包括环境因素、生理因素、疾病因素等。如果情况严重或持续时间长，建议就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.环境不适：房间温度不适宜、噪音大等环境因素可能影响孩子入睡。应保持房间安静、温度适中。
2.白天活动量：白天活动量不足或过多，可能导致晚上难以入睡。要合理安排孩子白天的活动。
3.饮食问题：晚餐过饱或过饥，或睡前吃了不易消化的食物，会影响睡眠。注意饮食规律和均衡。
4.心理因素：孩子压力大、紧张、焦虑等心理因素也可能导致入睡困难。家长要多关心孩子的心理状态。
5.疾病影响：如缺钙、肠胃疾病等也会造成孩子入睡难。必要时需就医检查，明确病因。
家长要细心观察孩子的情况，找出入睡困难的原因，采取相应措施。如果问题持续不改善，应及时带孩子到医院就诊。

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。睡觉的时候，最忌讳想的一个东西便是：失眠。由于你正在遭遇失眠，如果你再想这个词，你会更加的睡不着，从而陷入更深的失眠境地。因此，睡觉的过程中，你需要想的是天方夜谭，回归你的孩童时期，天南地北都可以想，经验证明经验证明，运动是治疗睡眠的一个非常好的土方法。人们在运动的过程中享受到的是快乐感，幸福感，满足感。找一个你喜欢的运动，约上你的朋友，大家去玩一玩，好好的流一场大汗，总好过呆在家里。

你好，影响宝宝入睡的因素比较多。常见的就是白天睡眠时间过多导致。建议：最好针对以上相关因素进行相对性排查下，平时也要合理安排日常生活饮食，好好调理，掌握好喂养时间，注意保暖，

主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导，这样就可以解决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了

与神经精神兴奋有关系的.注意是否是有寄生虫感染和是否是有缺钙的可能和是否是有睡前过度兴奋,还要注意睡前不要看过于惊险的电视等.找到原因指导下治疗.

是不是白天睡得多了？或者是还不想睡，等孩子想睡了，自然就睡着了。