选择孕妇奶粉时，可从品牌信誉、营养成分、口味口感、奶源产地、价格等方面综合考虑。 1.品牌信誉：知名品牌通常在质量把控和研发方面更具优势，如美赞臣、惠氏、美素佳儿等。 2.营养成分：富含叶酸、铁、钙、DHA 等孕期关键营养素的奶粉较好。 3.口味口感：口味清淡、无腥味，容易被孕妇接受的奶粉，如安满孕妇奶粉。 4.奶源产地：优质奶源地如新西兰、荷兰等地的奶粉，品质更有保障。 5.价格：要根据自身经济状况选择性价比高的奶粉。 总之，孕妇在选择奶粉时应综合考虑以上因素，同时可咨询医生或营养师的建议，以选择最适合自己的孕妇奶粉。

你可以食补啊也有营养的，很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，各种豆制品，各种鱼类，大虾多吃点，还有水果都很有营养的，，夏天晒太阳了还能补钙

我孕期的时候喝的是伊利的孕妇奶粉挺不错的，亲可以先拿一袋试用装喝喝看，如果觉得好喝的话可以再买一袋喝的，

其实现在有的医生不建议吃孕妇奶粉，只要正常的多吃新鲜水果、蔬菜就好，还有多补充芝麻、核桃、花生等。

尽可能选择富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素的奶粉，叶酸，可帮助胎儿健康发育，也能防止我们孕妇发生缺铁性贫血，亚麻酸、亚油酸酸是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素；钙，帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼；多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。