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长期睡眠不足这样会影响发育吗?

生长障碍

这样会影响发育吗?

  • 回答1

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    孔繁荣

    上海市青浦区朱家角人民医院

    二级乙等

    内科

    长期睡眠不足可能会影响发育,主要体现在身体生长、大脑发育、免疫系统、心理健康和激素水平等方面。 1.身体生长:睡眠期间生长激素分泌旺盛,长期睡眠不足会影响生长激素分泌,导致身高增长缓慢。 2.大脑发育:充足睡眠有助于大脑神经细胞的发育和功能完善,睡眠不足可能影响认知能力、记忆力和注意力。 3.免疫系统:睡眠是免疫系统恢复和调整的重要时期,长期缺乏易导致免疫力下降,增加患病风险。 4.心理健康:可能引发焦虑、抑郁等心理问题,进而影响性格形成和社交能力发展。 5.激素水平:影响性激素等多种激素的平衡,对青春期的性发育产生不利影响。 总之,长期睡眠不足对发育有诸多不良影响,应养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。若因睡眠问题影响发育,建议及时就医。

    2024-10-22 12:13
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    晚上有一段时间不好好睡觉,大概是每个宝宝的通病吧。如果在大床习惯了,回小床可就不好回了。只要继续睡觉,倒是不会影响发育的。

    2024-10-22 12:13
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,根据描述看,这个影响不大。你好,建议患者不要过早的同房,这个是有受孕的几率的,你还小,承担不起责任。

    2024-10-22 12:13
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,你才15岁,建议你最好戒掉手淫,不然对生体肯定有影响,严重会导致以后不能生育。

    2024-10-22 12:13
  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    一般人的乳房两边大小是不一样的,这就如同人的两只手,两只脚一样,都不一样大,只不过有些人明显一些,这对身体健康没有影响,可以不用管.如果你认为由此而对你的生活造成了影响,可以到正规医院去咨询一下.

    2024-10-23 02:29
就医问药

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什么是生长障碍?   生长障碍包括以下三项内容:①身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或两个标准差;②生长速度比同年龄同性别儿童平均生长速度慢两个标准差,一般以年身高增长为标准,3岁前低于7cm/年,3岁至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年龄比同年龄同性别儿童平均突增年龄落后两个标准差。对生长障碍的患儿,应判断以下4个年龄:生活年龄(按出生日期计算的年代学年龄)、身高年龄(与现在身高相应的平均年龄)、骨龄及体重年龄(现体重相应的平均年龄)。 查看全文»

身材矮小 发育缓慢
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