嘴里经常长口腔溃疡可能与免疫因素、遗传因素、精神因素、饮食因素、创伤因素等有关。 1.免疫因素：机体免疫功能下降时，容易发生口腔溃疡。可通过适当运动、规律作息来增强免疫力。 2.遗传因素：部分人由于遗传，口腔溃疡易反复发作。此类人群更要注重日常口腔护理。 3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，会增加口腔溃疡的发病风险。要学会调节情绪，放松心情。 4.饮食因素：缺乏维生素、微量元素等营养物质，或常吃辛辣、油腻食物，都可能引发口腔溃疡。应保持均衡饮食，多吃蔬菜水果。 5.创伤因素：口腔内的创伤，如咬伤、烫伤等，也会导致口腔溃疡。要注意避免此类伤害。 总之，经常长口腔溃疡需要从多方面进行调理。如果口腔溃疡严重或持续不愈，应及时到正规医院口腔科就诊。

我基本上每月都长，今天牙齿下面起个泡，我老公的好了我就长，我好了他就长，疼死了，有时连牙龈旁边都有，不是滋味。。。求治

这种情况我没有。。老公倒是经常性的。。好像有意可贴这东西的吧？不知道管不管用。

这几天我也张了，疼S了呢，据说多喝水会好点，但是我喝了那么多水了，还不见好

你好，如果想预防口腔溃疡的发生，平时应该注意口腔卫生，勤刷牙，多吃蔬菜水果，多喝水，可以平时用胖大海和金银花泡水喝。口腔溃疡发生的时候可以使用锡类散或者是冰硼散治疗。茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。