怀孕了可以吃燕窝,一般来说燕窝讲究少食多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,早晚各一次或每天或隔天一次.燕窝属于天然的滋补食品,对女性的身姿和哺乳的劳累有一定的调节作用

应该还好吧！怀孕期间吃过两次，因为太不喜欢那味道了，所以没有多吃。我听我老公大姐说，怀孕期间吃那个，宝宝生出来会很漂亮，呵呵，不过这是说说的，没有根据。

楼主，我怀孕前一年隔天吃一次燕窝，怀孕的时候天天吃燕窝直到怀孕8个月，生下的宝宝虽然算不上非常漂亮，但是非常的干净清爽，到哪儿都有人这么说，在路上也经常有陌生人说“这个宝宝真是清爽啊。”皮肤比较白（但不是特别白），现在8个多月了，没长过奶疹、痱子什么的，蚊虫叮咬后也不会像有些宝宝那样起很大的包，基本上很快就会好的。而且宝宝很活泼聪明，精力很充沛，6个月的时候，在君宝康搞的一个测试活动中，智力发展得了满分，正常范围是80-120，我家宝宝是120，当时一同测试的二十来个宝宝，基本上都在85-115之间。也许有人会说我吃那么多燕窝真有钱，其实非也，我也只是普通工薪一族，因为种种因素，我生宝宝的时候已经37岁了，算是高龄初产妇，为了能生个健康聪明漂亮的宝宝，因此抱着试试看的心情，下决心吃起了燕窝。反正现在我的宝宝在我们小区是出了名的“老气”，至于是不是燕窝的功效，我也不能肯定，但我想还是有一定的效果的吧？仅供大家参考。