子宫肌瘤术后的饮食至关重要，宜选择富含蛋白质、维生素、矿物质且易消化的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果、粗粮、汤品等。 1. 富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、虾等，有助于伤口愈合和身体恢复。 2. 新鲜蔬果：如苹果、香蕉、橙子、青菜等，能提供丰富的维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动。 3. 粗粮：像玉米、燕麦、糙米等，可增加饱腹感，维持血糖稳定。 4. 汤品：如鸡汤、鱼汤，营养丰富且易于消化吸收。 5. 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，是优质蛋白质的良好来源。 总之，子宫肌瘤术后要注意饮食的均衡和多样化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以促进身体的康复。

你好，子宫肌瘤手术可以多喝些鱼汤和吃鱼肉，鱼肉富含蛋白质，而且没有脂肪，有利于促进伤口的愈合。如：七星鱼汤、鲫鱼汤等。还可以多喝些鸡汤，但是注意把油层撇走。1、子宫肌瘤手术后1周内伤口不要碰到水，不然容易引起感染。2、术后需要休息1个月，好好调养身体。3、术后3个月后复查身体恢复的情况。

不需要太营养太油腻的烫类，可以参考以下饮食疗法。子宫肌瘤的饮食疗法〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

子宫肌瘤手术后的恢复与患者的饮食有很大的关系，患者一定要注意好自己的饮食，以便能尽快恢复，子宫肌瘤手术后患者的饮食应以营养丰富、清淡易于消化为主，但同时不宜过于精细。在日常，病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。　　另外，子宫肌瘤手术后应禁止吃忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料以及桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。————佛～山～启～德医院温馨提示