阴道壁松弛，一般是因为多胎多产，或经阴道分娩出巨大儿，或者在分娩过程中用力不当而造成阴道壁膨出等。有阴道松弛，如果想治疗，可以行阴道壁松紧术，术后多注意休息，注意阴部清洁卫生，勤换卫生巾，术后多加强营养，术后禁同房两个月。术后一个月回院复查。

你好：造成阴道壁松弛的原因是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。治疗可以通过做1.“中断排尿”训练提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。2.“收肛提气”方法　　已经出现阴道松弛的女性每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。你可以试一下，药物是很贵的但是效果并不肯定，可以做缩阴术，但是手术费也很贵，我认为也没有必要。祝你健康快乐。

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，以产后多见。阴道松弛受到越来越多的女性的重视，缩阴产品是也越来越受到重视。现在的缩阴产品很多，但是任何的药物多有其副作用的，我比较主张用手术的方法治疗阴道松弛，手术很简单，效果很好，做阴道紧缩术的时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内。

你好！从你的情况分析，你的阴道松弛是自然原因产生的。建议，你可以适当的去练瑜伽还有钢管舞等，都可以改善阴道松弛。因为这些运动中都有提肛，提臀的作用，另一方面可以促进皮肤水分的改善以及激素水平的变化，收缩腹部，这能够改善子宫的状况。需要说明的，这些运动是需要坚持的。

阴道松弛可以阴道紧缩术，另外与性生活的调情与你的积极性有关系。你可以自己多锻炼一下自己，有很多关于锻炼地方法，另外一定要充分的调情才行，手术不建议做。

最好到医院做个缩宫手术，也不贵，方便。