猕猴桃和奇异果在外观、口感、产地、价格、营养价值等方面存在区别。 1.外观：猕猴桃一般体型较大，表皮绒毛较粗硬；奇异果体型相对较小，表皮绒毛较细软。 2.口感：猕猴桃口感较酸，需放软后食用；奇异果口感更甜，成熟后即可食用。 3.产地：猕猴桃原产于中国；奇异果则原产于新西兰。 4.价格：通常情况下，奇异果价格相对较高，猕猴桃价格较为亲民。 5.营养价值：两者都富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等，但在某些微量元素含量上可能略有差异。 总的来说，猕猴桃和奇异果各有特点，消费者可根据自己的口味和需求进行选择。

你好。世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高，并且是维持心血管健康的重要营养成分。在前三位低钠高钾水果中，猕猴桃由于较香焦及柑桔含有更多的钾而位居榜首。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“维C之王”奇异果即猕猴桃的别名。可能只是产地的不同，造成价格的巨大差异，本质上是一种水果。一般一天吃一至两个就可以。