从你所说的这种情况来看，气血虚一般多是气虚和血虚的症状同时存在，所以在治疗上益气补血，健脾生血一血双补等，脾胃为气血生化之源，在治疗上，常用的药物有健脾生血颗粒，八珍合剂，复方阿胶浆，益气养血口服液，乌鸡白凤丸或者采取食疗的方法。饮食上多吃一些补气血的食物，注意休息，避免过度劳累。

　1，保守治疗：理疗，按摩，牵引，针灸，局部封闭等，可以缓解症状，但疗程比较长，且易复发。
　　2，针刀闭合性手术：对骨质增生，退行性变，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症及绝大部位损伤性腰腿痛及内科疾患引起的腰腿痛，可在1-2个疗程内根治。无任何后遗症和并发症。无刀口，无疤痕，是慢性腰腿痛患者的首选治疗方法。
　　3，开放性手术治疗：严重骨折脱位，截瘫，可选择手术治疗。

现在的症状，是阳气不足状态，可以服用中药，并多运动。可以每天用热水泡脚，要超过脚踝，可以加入生姜。并按揉血海穴。可以促进气血生成。也可以配合天枢穴按揉。

气血虚的食疗，红枣黄芪煮汤补气血。也可以用枸杞红枣黄芪泡茶喝，黄芪炖鸡，同样补气血，滋润肝肾，明目。还有就是要好好的休息。

应该是的，准妈妈喝点保灵孕宝试试，补血养胎的，调理脾胃。

應該盡早去醫院，蛀牙對以后換牙不好