-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
岳华 主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
骨质疏松和骨病专科
-
50岁经常腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、神经血管受压、肌肉疲劳、下肢动脉硬化、腰椎间盘突出等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2016-07-12 12:52
1.缺钙随着年龄增长，钙流失增加。可通过饮食多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品，也可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
2.神经血管受压长时间保持不良姿势或腰椎间盘突出可能压迫神经血管。要注意纠正姿势，避免久坐久站，必要时就医治疗。
3.肌肉疲劳过度运动或劳累易导致肌肉疲劳。注意休息，运动前充分热身，运动后拉伸放松。
4.下肢动脉硬化血管硬化狭窄影响腿部血液循环。需改善生活方式，如戒烟限酒，控制血脂、血压。
5.腰椎间盘突出突出的椎间盘压迫神经。可采取物理治疗，严重时可能需要手术。
总之，50岁经常腿抽筋要重视，明确原因后采取针对性措施。平时注意保暖，适度运动。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
你好考虑是缺钙引起的腿抽筋等症状，可以服用高钙片治疗观察看看，合理均衡饮食，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
2016-07-17 08:32
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
