预防附件炎要从多方面入手，包括个人卫生、性生活、避孕措施、增强体质和定期检查等，若出现相关症状应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.注意个人卫生：每天用清水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。
2.做好避孕：减少意外怀孕，避免因人工流产或药物流产导致感染。
3.性生活卫生：性生活前后清洗生殖器，避免经期同房。
4.增强免疫力：规律作息，均衡饮食，适量运动，提高身体抵抗力。
5.定期妇科检查：每年至少进行一次妇科检查，以便早期发现和处理问题。
总之，预防附件炎需要养成良好的生活习惯和卫生习惯，多关注自身健康，如有不适，及时诊治。

附件炎多数是指附件位置出现的炎症反应，也就是说输卵管和卵巢统称附件。想彻底的预防附件炎，最起码就是私密处的卫生，一定要过关，内裤每天都换，穿宽松舒适透气的，然后性生活不要过于频繁，减少打胎的次数，积极治疗阴道炎和宫颈炎，这些注意事项都可以帮助预防附件炎的发生。

附件炎主要是由于阴道和宫颈的炎症引起的，希望自己注意个人卫生，要经常的换内衣裤，还有注意性伴侣的卫生情况，如果阴道和宫颈一旦有问题需要马上进行治疗，并且不要进行性生活，如果是急性附件炎可以应用抗生素输液治疗，如果是慢性的需要服用中成药慢慢的调养。也不是不治之症。希望保持好的心情。医生询问：有问题再联系，还有其他的情况吗？

那要继续去看呀。看好为止。