舌头上面白苔厚可能由饮食不当、体内湿气重、口腔卫生不佳、消化系统问题、感染等因素引起。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食不当：长期食用油腻、生冷食物，可能影响脾胃功能，导致舌苔厚白。
2.体内湿气重：环境潮湿或自身代谢问题，致使湿气积聚，反映在舌苔上。
3.口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，食物残渣堆积，滋生细菌。
4.消化系统问题：如消化不良、胃肠功能紊乱，食物不能正常运化。
5.感染：口腔或呼吸道感染，也可能出现这种情况。
舌头白苔厚可能是多种因素共同作用的结果。若持续不缓解，建议及时就医，查明原因。

孕妇可以吃，而且对孕妇很有好处。同时可以补充叶酸及钙片，孕妇禁用药或者慎用药：链霉素等氨基甙类抗生素——可损害胎儿第八对颅神经如：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、妥布霉素、阿米卡星异烟肼——可发生新生儿脑病，该要为抗结核病一线药四环素——可影响胎儿骨骼和牙龈发育；吗啡成瘾性镇痛药——可使胎儿成瘾同时也包括哌替定，即杜冷丁（毒性虽较吗啡弱些，但孕妇禁用）

貌似猪脑可以吃，天麻不应该吃吧，对胎儿不好

花生炖猪蹄是下奶的可以多吃，

喜欢就可以。就是要煮熟