剖腹产后 40 天，仍需注意伤口护理、饮食调整、身体活动、产后复查、心理状态等方面。 1. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免摩擦和感染。若伤口出现红肿、渗液等异常，应及时就医。 2. 饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3. 身体活动：可适当进行轻度运动，如散步，但避免剧烈运动和重体力劳动。 4. 产后复查：按时进行产后复查，包括妇科检查、B 超等，了解子宫恢复情况。 5. 心理状态：保持良好的心态，避免产后抑郁，家人应给予关心和支持。 6. 性生活：产后 40 天一般不建议性生活，需根据身体恢复情况，通常在产后 2-3 个月后再考虑。 7. 哺乳问题：若进行母乳喂养，要注意正确的哺乳姿势和方法，防止乳头皲裂。 总之，剖腹产后 40 天仍处于身体恢复的关键时期，产妇要注意各方面的细节，如有异常应及时咨询医生，以促进身体的良好恢复。

孕妇产妇容易有痔疮的，多喝水，每天没有大便也要按时去蹲厕所。

剖腹产坐月子注意事项一：放松心态　　从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。剖腹产坐月子注意事项二：请人帮忙　　从医院回到家后，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许，也可以请月嫂帮忙。如果有必要，你可能在宝宝满月之后，仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子，这种帮助就更加迫切。剖腹产坐月子注意事项三：坚持服药　　如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。剖腹产坐月子注意事项四：大量喝水　　坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。剖腹产坐月子注意事项五：穿大号内裤　　选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着你的孕妇装。剖腹产坐月子注意事项六：注意卫生　　你要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果你是在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。剖腹产坐月子注意事项七：保护伤口　　你的伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀；伤口部位有渗出；出现恶化或突然性疼痛；或者全身发烧（即使你的伤口看上去很好）等，要及时就诊。剖腹产坐月子注意事项八：观察恶露　　你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。剖腹产坐月子注意事项九：及时活动　　尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，你就能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。剖腹产坐月子注意事项十：不要负重　　剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是，如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。所以，你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。剖腹产坐月子注意事项十一：不要开车　　在英国，医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车，因为身体转动可能会让你觉得疼，特别是踩急刹车的时候，你会感到非常疼。在中国，虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议，但你仍不妨参考英国医生的做法。如果你有任何特殊情况，一定向医生咨询。剖腹产坐月子注意事项十二：产后避孕　　如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以，你要严格注意产后避孕。剖腹产坐月子注意事项十三：注意饮食　　做剖腹产的产妇，因为失血多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康，同时，也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常生长发育