一直长胖可能由多种因素导致，如饮食不合理、缺乏运动、睡眠不足、内分泌失调、心理压力大等。 1.饮食不合理：摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，容易导致热量过剩，从而引起体重增加。应控制饮食，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 2.缺乏运动：身体活动量少，能量消耗不足，脂肪容易堆积。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。 3.睡眠不足：会影响激素分泌，如瘦素减少，导致食欲增加。保证每天 7 - 9 小时的充足睡眠。 4.内分泌失调：如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，可能影响代谢。需就医检查，明确病因后进行针对性治疗。 5.心理压力大：可能通过影响激素水平和饮食习惯导致长胖。学会放松，如冥想、瑜伽等。 总之，一直长胖需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果通过生活方式调整仍无法有效控制体重，建议及时就医，排查潜在的疾病。

您好，根据您的情况分析，不排除是内分泌失调导致的发胖。我建议您最好做内分泌的化验检查确诊，确诊后尊医嘱进行调理为好，再有饮食清淡，不要吃的过饱为好，适当运动可以起到减肥的效果。

没长胖不代表身体不好啊，我家宝宝也是吃母乳的，属于瘦小型的，但是精神很好，很少生病什么的。你不要太担心。母乳是最好的。

产后肯定胖的啊，我怀孕的时候重了40多斤呢，产后也只是轻了十来斤，其他的都在身上了，很胖啊

你好，你的情况其不必过于担心，可能是你最近没有运动有关系，你现在的饮食或者是其他是可能引起的，如果你没有其他的不适的症状，应该是正常的，不必担心，平时注意运动，饮食方面注意些，应该问题不大的，不必过于担心。医生询问：你其他的症状正常么？》