您好，怀孕初期需要注意前3个月要禁止同房，以免引起流产，多注意休息，饮食方面像桂圆，桂皮，山楂、月季花，薏仁米、马齿苋、木耳菜、苋菜这些都是药疗性的食物，具有通利、活血、润下、辛热的作用，孕期应该慎用！由于孕期易生内热，温热的人参、党参也不宜食用。还有孕妇不宜食用的有羊肉、狗肉、鹿肉、驴肉，油炸的食物，腌过的食物，海鲜等。孕期应加强营养，可以多吃些蛋白质含量高的食物（谷类，豆类的蛋白质含量都高），多吃水果（苹果，梨，香蕉都是不错的选择但是山楂桂圆不能多吃），多吃乳制品保证钙的摄入，适当吃些动物性食物（鸡鸭的内脏，鸡蛋,鱼等可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐）等.总之饮食要注意均衡营养即可！希望我的回答能够帮助到你，祝您好孕！

你好，你的情况属于孕期需要注意的问题，一般主张孕期饮食要均衡和不要接触有辐射的事物，比如电脑和X线等你的情况我建议首先就要注意休息，均衡饮食很重要，不要接触电脑和X线等辐射的事物，要定期到医院进行检查B超，祝你的宝宝健康，多晒太阳很重要

孕妇在此时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。　

你好，在怀孕早期三个月时是需服用叶酸片的，可有效防止胎儿神经管畸形，服用0.4毫克小剂量叶酸片，不可以大剂量的服用对于饮食方面，建议是多吃新鲜的蔬菜水果，不要食用甲鱼、螃蟹、薏米等易造成流产的食物就可以了，多注意休息，祝好孕

注意营养，注意休息，到后期还得勤运动，最好不要化妆烫染头发，有的地方会有忌口的东西，这得根据你们当地的习俗。