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回答1
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王锦涛 副主任医师
郸城县第二人民医院
其他
内科
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你好,宫寒的防治主要有小腹部要少受凉,注意小腹、腰部及双脚的保暖。尤其注意脚部保暖,春夏季节不要过早暴露双腿及过早穿短裙等,以防寒从脚下生,还有月经期间及产后和哺乳期注意避免接触凉水等,月经来潮期间不要冒雨涉水、坐卧的地方也需要保持干燥,内裤不要太紧。
2018-07-04 10:16
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,宫寒的防治方法有以下几点:
2016-07-06 01:17
1、食疗。宫寒是由于种种原因致使体内阳气耗损,肾气虚,气血不足。可以酌情食用中和堂鹿胎膏进行非医疗生活调理,以滋补调理子宫的寒气,益气补血、调经散寒、暖宫助孕。同时平时生活可以食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等;
2、忌口。应尽量少吃生、冷、寒、凉的东西;因为生、冷、寒、凉的东西容易损伤人体阳气,导致气血不足。
3、保暖。尤其秋冬注意保暖,睡前热水泡脚有利于心肾相交,水火既济,对促进睡眠非常有帮助;
4、休息。
传统养生认为:睡眠为第一大补。睡觉可以养精蓄锐,培补身体阳气,因此工作不宜过度疲劳,注意休息。女性痛宫寒应及早到医院治疗,以免引起其他疾病。即日起,湖南武警医院妇科启动“暖宫”行动广大女性前往活动指定诊疗机构——湖南武警医院接受专业妇产科诊疗,检查、治疗、手术全程都有优惠,同时还可以申请最高千元的手术费用减免援助,并可额外获得“暖宫套餐”。 如果还有其他疑问,可加湖南武警医院妇科咨询扣扣:一三九二八五五八八进行免费咨询了解。
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,首先要注意保暖,特别是在寒冷的冬季,其次在饮食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等,多吃些温阳的食物,例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。再次“宫寒”的人还应适当加强运动,一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。另外:还可以采用艾条温灸的方法,疗效也不错
2016-07-06 01:25
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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发现自己得了“宫寒”后,最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗.并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯.比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜,白萝卜,绿茶等虚寒性的食物等
2016-07-06 01:31
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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应当是来月经的时候会肚子痛,摸小肚子也会觉得比较凉,平日要是拨罐,会有水气或水珠,表明湿气比较大,也有可能平时会比较怕冷。
2016-07-06 01:38
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回答6
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马金峰 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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多喝红糖水……
2016-07-06 01:46
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